- 
					
					
						  Macrou la cuptor pe pat de legumeMacroul eviscerat se stropește cu zeamă de lămâie și se condimentează cu sare și piper. Ceapa se taie solzișori,… 
- 
					
					
						  Macrou cu maioneză și cașcaval la…Peştele se curăţă de intestine, se spală foarte bine cu apă rece, apoi se presară cu sare şi se lasă… 
- 
					
					
						  Orez cu peşte afumatCeapa se taie mărunt şi se căleşte în unt. Ardeiul se taie cubuleţe şi se adaugă peste ceapă. Se călesc… 
- 
					
					
						  Macrou cu mălai la cuptorMacrou se curăţă de intestine şi se taie pe jumătate în fileuri. Se presară cu sare şi se lasă aşa 30… 
- 
					
					
						  Baby macrou în sos de muştarÎntr-un vas termorezistent uns cu ulei se aşează macroul eviscerat şi spălat foarte bine cu apă rece. Separat… 
- 
					
					
						  Pastă de macrou afumat cu brânzăPeştele se curăţă de oase şi de piele. Se mărunţeşte şi se pune în vasul de la robot. Se adaugă brânza… 
- 
					
					
						  Macrou în sos alb la cuptorPeştele se curăţă şi se taie în bucăţi late de 2 cm. Se presară cu sare şi se lasă aşa 20 de minute.… 
- 
					
					
						  Macrou la grătarMacroul se curaţă de intestine, se spală bine şi se taie longitudinal pe jumătate. În funcţie de dimensiunile… 
- 
					
					
						  Macrou cu roșii, usturoi și lămâie…Peştele se curăţă şi se presară cu sare. Se lasă aşa o jumătate de oră. După expirarea timpului, se… 
- 
					
					
						  Salată orientală cu peşte afumatCartofii (de preferat roşii) se spală foarte bine de pământ şi se pun la fiert în apă cu sare. Separat… 
- 
					
					
						  Știucă umplută pe pat de legumeSe taie ştiuca pe burtă şi se scoate carnea de pe oase cu grijă să nu se rupă pielea. Se toacă la maşina… 
- 
					
					
						  Macrou marinat la receMacroul se curăţă de intestine, se spală foarte bine. Se taie rondele de grosime aproximativ 1 cm. Se aranjează… 
- 
					
					
						  Macrou marinat prin fierbereSe curăţă macroul şi se spală. Se taie rondele. Se pun într-o cratiţă împreună cu morcovul tăiat rondele,… 
							 Reţete cu "macrou"
						
					 
																	 
																	 
																	 
																	 
																	 
																	 
																	 
																	 
																	 
																	 
																	 
																	 
																	









